一 周 食 谱(第九周)
日期：2020-10-26～2020-10-30
餐别
星期一2020-10-26
星期二2020-10-27
星期三2020-10-28
星期四2020-10-29
星期五2020-10-30
菜名和食物 重量
上午点心
学生奶饼干
午餐
米饭彩椒炒牛柳木耳炒黄瓜青菜油面筋汤
米饭清蒸鸦片鱼肉丝炒甘蓝番茄鸡蛋汤
米饭肉烧萝卜蒜泥生菜菌菇鱼丸汤
米饭宫保鸡丁毛白菜炒百叶山药排骨汤
米饭洋葱炒肉丝南瓜炒毛豆子冬瓜海带汤
下午点心
小馄饨
什锦蔬菜火腿粥
豆奶粉 蛋糕
煮玉米
番茄鸡蛋面
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