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一 周 食 谱(第八周)
日期：2020-10-19～2020-10-23
餐别 | 星期一2020-10-19 | 星期二2020-10-20 | 星期三2020-10-21 | 星期四2020-10-22 | 星期五2020-10-23 |
菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
上午点心 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 |
午餐 | 米饭 番茄炒鸡蛋 | 米饭 红烧大肉圆 鱼丸木耳炒西兰花 平菇蛋汤 | 米饭 香菇烧鸡块 韭菜炒绿豆芽 | 米饭 茄汁龙利鱼 缤纷豆腐 青菜油面筋汤 | 米饭 红烧基围虾 |
下午点心 | 三鲜粉丝汤 | 蛋花菜粥 | 吐司面包 | 八宝粥 | 青菜肉丝面 |
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