一 周 食 谱(第十九周)
日期：2020-01-06～2020-01-10
餐别
星期一2020-01-06
星期二2020-01-07
星期三2020-01-08
星期四2020-01-09
星期五2020-01-10
菜名和食物 重量
上午点心
学生奶饼干
午餐
米饭金针肥牛煲香菇炒青菜虾皮紫菜蛋花汤
米饭红烧鸡腿西葫芦炒木耳西湖牛肉羹
米饭红烧肉圆香干胡萝卜炒甘蓝菠菜油面筋汤
米饭银鱼肉沫炖蛋素炒三丝冬瓜小排海带汤
米饭红烧基围虾西兰花胡萝卜炒肉丝平菇蛋汤
下午点心
香菇芹菜粥
山药糯米枸杞粥
豆奶吐司面包
八宝粥
番茄鸡蛋面
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