一 周 食 谱(第十五周)
日期:2019-12-09~2019-12-13
餐别 | 星期一2019-12-09 | 星期二2019-12-10 | 星期三2019-12-11 | 星期四2019-12-12 | 星期五2019-12-13 |
菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
上午点心 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 |
午餐 | 米饭 金针肥牛煲 虾皮紫菜蛋花汤 | 米饭 红烧鸡腿 西湖牛肉羹 | 米饭 红烧肉圆 香干炒包菜 菠菜油面筋汤 | 米饭 冬瓜海带小排汤 | 米饭 红烧基围虾 西兰花胡萝卜炒肉丝 平菇蛋汤 苹果 |
下午点心 | 香菇芹菜粥 | 圣女果 | 豆奶 | 八宝粥 | 番茄鸡蛋面 |