一 周 食 谱(第十三周)
日期:2019-11-25~2019-11-29
餐别 | 星期一2019-11-25 | 星期二2019-11-26 | 星期三2019-11-27 | 星期四2019-11-28 | 星期五2019-11-29 |
菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
上午点心 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 |
午餐 | 米饭 鱼香肉丝 香菇炒青菜 | 米饭 红烧基围虾 肉片炒大白菜 | 米饭 清蒸鸦片鱼 | 米饭 五香鸭腿 | 米饭 |
下午点心 | 皮蛋瘦肉粥 | 番茄鸡蛋面 | 小米南瓜粥 | 豆奶 | 赤豆元宵 |