一 周 食 谱(第十一周)
日期:2019-11-11~2019-11-15
餐别  | 星期一2019-11-11  | 星期二2019-11-12  | 星期三2019-11-13  | 星期四2019-11-14  | 星期五2019-11-15  | 
菜名和食物 重量  | 菜名和食物 重量  | 菜名和食物 重量  | 菜名和食物 重量  | 菜名和食物 重量  | |
上午点心  | 学生奶  | 学生奶  | 学生奶  | 学生奶  | 学生奶  | 
午餐  | 米饭  | 二米饭 红烧鸡腿  | 米饭 红烧肉圆 香干炒包菜 菠菜油面筋汤 芦柑  | 米饭  | 米饭 红烧基围虾 西兰花胡萝卜炒肉丝  | 
下午点心  | 香菇芹菜粥  | 煮玉米  | 豆奶  | 山药糯米枸杞粥  | 番茄鸡蛋面  | 
   
