一 周 食 谱(第十一周)
日期:2019-11-11~2019-11-15
餐别 | 星期一2019-11-11 | 星期二2019-11-12 | 星期三2019-11-13 | 星期四2019-11-14 | 星期五2019-11-15 |
菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | 菜名和食物 重量 | |
上午点心 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 | 学生奶 |
午餐 | 米饭 | 二米饭 红烧鸡腿 | 米饭 红烧肉圆 香干炒包菜 菠菜油面筋汤 芦柑 | 米饭 | 米饭 红烧基围虾 西兰花胡萝卜炒肉丝 |
下午点心 | 香菇芹菜粥 | 煮玉米 | 豆奶 | 山药糯米枸杞粥 | 番茄鸡蛋面 |