没有聚餐、没有串门、没有拜年，2020年的春节显得格外漫长而宁静。在这样的特殊时期，我们在做好防疫工作的同时，也要让幼儿在家动起来，只有锻炼身体、增强体质，这样才能保证拥有一个健康的体魄和一份愉悦的心情!所以我们小河中心幼儿园线上导学工作小组结合《指南》向家长和孩子们提出倡议：每天体育活动时间不少于一小时，保证孩子们的运动量。并利用学校公众号、班级群向孩子们推送一些适宜的运动项目和律动音乐视频，建议孩子们在运动时可以将粗大运动和精细运动相结合，如做早操、跳绳、摸高跳和手指操等。运动过程中要动静结合，运动后注意补充水分，通过运动收获好身体，增强抵抗力，打赢这一场防疫硬仗。

　　看!我们大班级组的小朋友每天乖乖“宅”在家，认真的做早操、做运动，在这样愉快的动感时光里，难得爸爸妈妈“零”应酬，孩子们在运动的同时还不忘拉上爸爸妈妈一起锻炼，共同增强体质，提高自身抵抗力。

　　疫情面前不要怕，自身免疫很重要;多通风、勤洗手，体育锻炼必须有;科学运动，合理锻炼，冠状病毒不再有!

　　撰稿：何晴  摄影：家长  审核：王菁